Makalah Senam Lantai Kayang - Selamat datang di web kami. Pada kesempatan ini admin akan membahas tentang makalah senam lantai kayang.
Makalah Senam Lantai Kayang. Jatim | 29 april 2020 15:00 reporter : Jika melihat jenis senam lantai dan pengertian pola gerak dominan dalam senam, gerakan seperti memutar, beguling, mengayun, melompat, bertumpu, dan mendarat akan banyak terlihat. Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. 2) sebagai bentuk pengetahuan mengenai olahraga senam lantai.
Nilai dari pada gerakan kayang yaitu dengan menempatkan kaki lebih tinggi memberikan tekanan pada bahu dan sedikit pada pinggang. Jongkok kedua kaki dapat dibantu teman yang berada di belakangnya. Pada makalah ini penulis banyak mengambil dari berbagai sumber dan refrensi dan pengarahan dari berbagai pihak. Ada dua cara dalam melakukan gerakan kayang, yakni dengan bantuan teman atau dilakukan secara mandiri. 1) memenuhi tugas yang diberikan pada mata kuliah bahasa indonesia.
Makalah Senam Lantai Kayang
Jatim | 29 april 2020 15:00 reporter : Nilai dari pada gerakan kayang yaitu dengan menempatkan kaki lebih tinggi memberikan tekanan pada bahu dan sedikit pada pinggang. 1) memenuhi tugas yang diberikan pada mata kuliah bahasa indonesia. Dalam senam lantai, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh lantai saat mendarat ialah ujung telapak kaki. 16 bab i pendahuluan 1.1 latar Makalah Senam Lantai Kayang.
B) kedua lutut ditekuk, kedua tumit rapat pada pinggul, c) kedua siku ditekuk dan telapak tangan melekat pada matras/lantai, ibu jari disamping telinga. Jongkok, tekuk kedua siku tangan menghadap ke atas di dekat telinga, dagu dan lutut tarik ke dada. Pola gerak dominan senam lantai tanpa alat sikap lilin Agar gampang ditiru oleh pembaca, biasanya pemakalah juga mencantumkan gambar ataupun. Cara melakukan kayang dengan bantuan teman: Xi mipa 3 no absen :
Senam Lantai
Pola gerak dominan senam lantai tanpa alat sikap lilin Dalam senam lantai, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh lantai saat mendarat ialah ujung telapak kaki. Perkembangan olahraga ini sangatlah pesat hingga pada akhirnya senam mempunyai banyak cabang salah satunya adalah senam lantai. Makalah pendidikan jasmani kayang makalah. • 7 likes • 37,079 views. Senam Lantai.
